Mais de 11 mil idosos ganham saúde e vida nova em Guarulhos

Chegar à terceira idade em Guarulhos agora é sinônimo de movimento, novas amizades e muita disposição para curtir o dia a dia. Já pensou em como a rotina da nossa gente mais experiente mudou com a chegada de espaços voltados inteiramente para o bem-estar? É exatamente isso que está transformando a realidade de milhares de moradores pela cidade.

A Prefeitura de Guarulhos marca o Dia Nacional e Internacional do Idoso alcançando a impressionante marca de 120 polos do Projeto Ativação 60+ em funcionamento. Criada em 2025 pela Subsecretaria do Idoso, a iniciativa já abraça cerca de 11 mil participantes com uma programação totalmente gratuita. O projeto oferece desde exercícios físicos supervisionados por instrutores especializados — como alongamento, pilates, dança e atividades para coordenação motora — até aulas de inclusão digital, canto e coral.

Além do cuidado com o corpo, o programa garante suporte completo com atendimento nutricional, apoio psicológico e assistencial. O grande segredo dessa rede é combater o isolamento, tirando o morador de casa para estreitar laços, estimular a mente e fortalecer a imunidade através do convívio social diário.

Por que isso importa pra você

Cuidar de quem dedicou a vida ao trabalho e à família é uma obrigação de todos nós, e ver nossos bairros cheios de vida mostra que Guarulhos avança quando valoriza sua comunidade. Se você tem alguém na família que merece esse cuidado ou quer aproveitar essa oportunidade, pode encontrar a unidade mais perto de casa acessando o portal oficial em https://www.guarulhos.sp.gov.br/ativacao60 ou mandando mensagem pelo WhatsApp (11) 9-6635-8439.

Queremos saber: você já conhecia esse projeto ou tem alguém da família participando das atividades? Conta pra gente nos comentários e ajude a espalhar essa boa notícia para mais vizinhos!