Perigo silencioso na visão de quem tem diabetes exige alerta

Você que convive com o diabetes no dia a dia precisa saber que a sua visão pode estar em risco sem que você perceba nada no espelho. A taxa assusta e merece atenção redobrada: até 39% das pessoas que enfrentam essa condição podem desenvolver problemas graves na retina ao longo da jornada.

O alerta vem com força total do Conselho Brasileiro de Oftalmologia através da campanha chamada 24 Dias pelo Diabetes, que começa neste domingo (1º) e segue ativa até o encerramento de novembro. O grande perigo é que a retinopatia diabética avança de forma totalmente silenciosa nas etapas iniciais, sem dar nenhum sinal de alerta para quem está enxergando bem.

Estamos falando de uma doença que cega, mutila e tira muitas pessoas do mercado de trabalho.

O tempo de convivência com a doença eleva o perigo: após duas décadas de diagnóstico, a imensa maioria dos pacientes do tipo 1 e boa parte dos do tipo 2 acabam apresentando algum grau do problema. A boa notícia é que a detecção precoce faz o risco de cegueira despencar para menos de 5%. Para isso, o exame de fundo de olho é o grande aliado e deve entrar na rotina, avaliando os pequenos vasos sanguíneos da retina.

Ausência de sintomas não quer dizer que já não tenhamos alterações instaladas. A única forma de prevenir isso é acesso ao exame oftalmológico.

Por que isso importa pra você

Cuidar da visão vai muito além de trocar os óculos e exige manter a glicemia e a pressão arterial bem controladas longe do consultório. Praticar hábitos saudáveis como consumir mais fibras, evitar ultraprocessados, abandonar o cigarro e dormir bem protege diretamente os seus olhos. No Sistema Único de Saúde, o cuidado começa na unidade básica de saúde para o encaminhamento ao especialista, enquanto quem tem plano de saúde pode agendar direto com a rede credenciada.

Conta aqui pra gente nos comentários: você já tem o hábito de consultar o oftalmologista anualmente para cuidar da sua saúde visual?